O mundo fitness estava restrito a concursos voltados ao fisiculturismo ou atletas profissionais.

Percebendo a carência do mercado o professor de educação física Alexandre Castro, também coreógrafo premiado em step, idealizou o Concurso Garoto e Garota Fitness. Este concurso revelou em 1997 a personal trainer mais famosa do Brasil, Solange Frazão.

A proposta idealizada por Alexandre é mostrar o público que freqüenta às academias, unindo na avaliação um corpo saudável, carisma, simpatia, beleza e sensualidade. Mostrando através de um desfile pessoas que treinam porque gostam da malhação ou lazer. Solange Frazão venceu a disputa com mais de 80 garotas. Na época com 35 anos e mãe de 3 filhos, a gata desbancou meninas de 18 a 26 anos levando o título de 1º lugar como a Garota Fitness 97.

O Garoto e Garota Fitness se solidificou no mercado e suas últimas edições atingiram a lotação máxima, com uma excelente divulgação na mídia.
A cada ano, o evento reúne mais empresas e profissionais da área.

Garoto & Garota Fitness, representa a beleza, saúde e a sensualidade que circulam nas melhores academias de ginástica do Brasil.